تونْگاتاپو (Tongatapu) جزیرۀ اصلیِ تشکیلدهندۀ کشور تونگا[۱]. نوکوآلوفا[۲]، پایتخت تونگا، در همین جزیره واقع است. 74,454 نفر (۲۰۲۱) جمعیت دارد و مساحتش 260.48 کیلومتر مربع است.