وزنه برداری
وزنه‌برداری (weightlifting)
ورزش بلندکردن وزنه‌های بسیار سنگین. وزنه‌بردار باید سنگین‌ترین وزنۀ ممکن را از روی زمین بلند کند و آن را چند ثانیه بالای سر نگه دارد تا از سوی داوران تأیید شود. مسابقات بین‌المللی وزنه‌برداری در دو حرکت معمول و استاندارد برگزار می‌شود: یکضرب[۱] و دوضرب[۲]. در حرکت یکضرب، وزنه‌بردار باید میلۀ شامل وزنه‌ها را با دست‌های کشیده در حرکتی بدون وقفه از روی زمین بلند کند و آن را دو ثانیه بالای سر نگه دارد. حرکت دوضرب در دو مرحله انجام می‌شود؛ ابتدا وزنه‌بردار وزنه را از زمین بلند می‌کند و به حالت ایستاده آن را روی سینه قرار می‌دهد و در حرکت بعدی وزنه را بالای سر می‌برد که مجموع این دو حرکت در نظر گرفته می‌شود. فدراسیون بین‌المللی وزنه‌برداری[۳] در ۱۹۲۰ تأسیس شد؛ امّا مسابقات وزنه‌برداری جهانی نخستین‌بار در ۱۸۹۱ برگزار شد. نخستین دورۀ مسابقات جهانی وزنه‌برداری بانوان در ۱۹۸۷ در فلوریدای امریکا انجام شد.