اولج
اولِج
کوهی در استان مازندران، شهرستان نوشهر، کوهستان البرز مرکزی، با ارتفاع ۳,۶۹۵ متر. در منطقه‌ای نیمه‌جنگلی، در ۴۳کیلومتری جنوب نوشهر قرار دارد. رودخانه‌های زانوس و رود تنگه، و هنسک‌رود از این کوه سرچشمه می‌گیرند. گردنۀ ملاچشمه در شرق آن است. رودخانۀ هراز یا رود نور از دامنۀ جنوبی این کوه می‌گذرد و آبشاری نیز در دامنۀ غربی آن وجود دارد.