پهندر
پهندر (Pahnedar)
روستایی در دهستان فریم، بخش دودانگه شهرستان ساری، استان مازندران. در فاصلۀ 45کیلومتری جنوب شرقی شهر ساری، 75کیلومتری جنوب دریای خزر، 170کیلومتری شرق شمالی تهران، و در ارتفاع حدود 760متری از سطح دریا قرار دارد. روستایی جلگهای در دشت فریم (در ارتفاعات شمالی البرز مرکزی و در احاطۀ جنگلهای هیرکانی دودانگه) است. پهندر در مسیر جادۀ فریم - پل سفید واقع شده و از طریق این جاده و شبکۀ راههای پیوسته به آن در شرق به جادۀ ساری - دامغان و در غرب به جادۀ فیروزکوه دسترسی دارد. اراضی این آبادی در جنوب جنگلی و کوهستانی است. برخی از آبادیهای پیرامون آن عبارتند از: فریم در شرق، تلاوک در شمال، مجی در غرب، و واودره در جنوب. پهندر بقالی، نانوایی، حمام عمومی، و دبیرستانهای شبانهروزی دخترانه و پسرانه دارد که دانشآموزان این آبادی و روستاهای پیرامونش در آن تحصیل میکنند. روستایی سرسبز با جاذبههای طبیعی متعدد است. گرمابۀ هشتی این روستا که در دورۀ قاجار ساخته شده در 138۵ش به ثبت ملی رسیده است.
در سرشماری سراسری سال 1395ش، جمعیت پهندر 197نفر بوده است. شغل مردم این روستا کشاورزی و دامداری، و محصولات آنها گندم و جو است. مردم پهندر به زبان طبری سخن میگویند.