شیرجه

شیرجه (diving)

پرش به داخل آب از روی تخته‌ای در ارتفاع یک یا سه متری یا از روی سکویی در ارتفاع ۱۰‌متری. شیرجه‌های متعدد و متفاوت ممکن است به‌صورت رو به آب یا پشت به آب انجام شود. حرکت‌های آفتاب مهتاب، پیچ، یا حرکات ترکیبی نیز ممکن است قبل از ورود به آب انجام شود. برای شیرجه از سکو، استخری به عمق حداقل پنج متر لازم است. به‌نحوۀ اجرا امتیاز داده می‌شود و میزان دشواری هر شیرجه به‌منزلۀ ضریبی برای آن است.

 

---