للـه بند
للـه‌بند Laleh Band
روستایی در دهستان ولوپی، بخش مرکزی شهرستان سوادکوه، استان مازندران. این روستا در فاصله 6کیلومتری غرب جنوبی پل‌سفید و در ارتفاع ۷۰۰متری از سطح دریا قرار دارد. فاصله این روستا تا تهران حدود 155کیلومتر و تا خط ساحلی دریای خزر حدود 70کیلومتر است. بر اساس سرشماری ۱۳۹۵ش، جمعیت این روستا برابر با ۴۳۶نفر بوده است. رودخانۀ ولوپی از غرب این روستا می‌گذرد و به رودخانۀ تالار می‌ریزد. کوه لالتا در دو کیلومتری جنوب غربی و معدن زغال‌سنگ در دو کیلومتری شمال روستا واقع شده است. مردم لَله‌بند به کشاورزی، باغداری و دامداری مشغول هستند و محصولات آن‌ها شامل گندم، برنج، جو و انواع مرکبات می‌شود. این روستا دارای دبستان، درمانگاه و مسجد است.