خواب

از ویکیجو | دانشنامه آزاد پارسی

خواب (sleep)

حالتی از ناهشیاری طبیعی. در فواصل زمانی منظم در بیشتر پستانداران و پرندگان رخ می‌دهد، هرچند گوناگونی قابل ملاحظه‌ای در میزان آن به‌چشم می‌خورد. خواب از زمستان‌خوابی متمایز است، زیرا روزانه رخ می‌دهد و کاهش بسیار سوخت‌وساز طی آن رخ نمی‌دهد. عملکرد خواب چندان روشن نیست. اشخاص محروم از خواب تحریک‌پذیر، ناهماهنگ، فراموشکار، دچار اوهام، و حتی روانی‌اند. در انسان، خواب با سطح هورمون‌ها و فعالیت الکتریکی ویژۀ مغز، شامل امواج دلتا که کاملاً با فعالیت مغز بیدار متفاوت است، ارتباط دارد. دوره‌های رِم (حرکت سریع چشم) با رؤیاها همراه‌اند و این دوره در فاصله‌های زمانی منظم خواب رخ می‌دهد. در این حالت، چشم زیر پلک‌ها به‌سرعت حرکت می‌کند. گونه‌هایی که دوره‌های متمایز خواب ندارند، مانند بیشتر بی‌مهرگان و ماهیان، در یک دورۀ مفروض ۲۴ساعته دارای فواصل منظم کاهش فعالیت‌اند. ممکن است دوره‌های طولانی‌ خواب به‌منظور پنهان‌کردن گونه‌ها در مواقعی تکامل‌ یافته باشد که گونه‌ها بیشتر در معرض شکارشدن‌اند. پژوهشگران امریکایی با تحقیق دربارۀ خواب رِم، در ۱۹۹۸ نشان دادند که پلاتی‌پوس[۱] بیش از هر جانور دیگر خواب رِم را تجربه می‌کند. پیش از این تصور می‌شد که رؤیادیدن فقط خاص پستانداران جفت‌دار است. نیز ← رؤیا

 



  1. platypus