پونه سنبله ای

پونۀ سنبله‌ای (mentha spicata)

گیاهی علفی و پایا با نام علمی Mentha spicata، از تیرۀ نعناییان. غالباً در باغ‌ها و اطراف آن می‌روید. برگ‌های پهن به رنگ سبز تیره در هر دو سطح پهنک دارد که عموماً عاری از تار است یا تعداد بسیار کمی از آن دارد. این گیاه غالباً پرورش می‌یابد. اسانس spear mint در امریکا از آن به‌دست می‌آید و برای معطر ساختن سقزهای جویدنی به‌کار می‌رود. نیرودهنده، محلل و مقوی معده است. این گونه به نام‌های نعنا یا نعنای صحرایی در ایران معروف است و در نقاط مختلف ازجمله شمال، شمال غرب و جنوب شرق می‌روید.