آلبرت الیس: تفاوت میان نسخه‌ها

<p style="text-align: justify;">[[File:آلبرت الیس 4.jpg|thumb|آلبرت الیس]]آلبرت اِلیس (1913-2007ک) (Albert Ellis)</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">روان‌شناس امریکایی. در 1955م روشِ رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT)<ref>(Rational Emotive Behavior Therapy (REBT</ref> را ابداع کرد که تأکیدش بر جنبه‌های منطقی و رفع مشکل اختلالات روانی و رفتاری است. او به این باور رسید که روان‌کاوی، عمیق‌ترین و موثرترین شکل درمان است و همچون اکثر روان‌شناسان آن زمان به نظریه‌های [[فروید، زیگموند (۱۸۵۶ـ۱۹۳۹)|زیگموند فروید]] علاقه‌مند شد. در ۱۹۳۴م، مدرک لیسانس خود را از سیتی کالج نیویورک و در 1943م مدرک کارشناسی ارشد و در 1947م دکترای خود را در رشتۀ روان‌شناسی بالینی<ref> clinical psychology</ref> از [[دانشگاه کلمبیا]]<ref>Columbia University</ref> و نیز هیئت روان‌شناسان حرفه‌ای امریکا (ABPP)<ref>(American Board of Professional Psychology (ABPP</ref> گرفت.</p> <p style="text-align: justify;">آلیس به علت علاقه‌ای که به روان‌کاوی داشت، مدت سه سال آموزش‌های لازم را فرا گرفت و بعد به عنوان روان‌شناس بالینی در یک موسسۀ بهداشت روانی در [[نیوجرسی]] به فعالیت پرداخت. همچنین موسسۀ "آلبرت آلیس" را در [[نیویورک]] تأسیس کرد و چندین دهه نیز رئیس آن بود. او از جمله بنیان‌گذاران درمان شناختی-رفتاری است. بر اساس نظرسنجی تخصصی سال 1982م روان‌شناسان امریکایی و کانادایی، او به عنوان دومین روان‌درمانگر تأثیرگذار تاریخ شناخته شده است. در این نظرسنجی، [[کارل راجرز]]<ref>Carl Rogers</ref> رتبۀ اول و [[زیگموند_فروید|زیگموند_فروید]]<ref> Sigmund Freud</ref> رتبۀ سوم را به دست آورده است. مجلۀ "''Psychology Today''" که از سال 1967م در امریکا چاپ می‌شود، خاطر نشان کرده که حتی خود فروید نیز بیشتر از آلبرت آلیس روی روان‌درمانی مدرن امروز تأثیرگذار نبوده است.</p> <p style="text-align: justify;">آلیس در خانواده‌ای یهودی در [[پیتسبورگ|پیتسبورگِ]]<ref> Pittsburgh</ref> ایالت [[پنسیلوانیا]]<ref>Pennsylvania</ref>، امریکا متولد شد. او فرزند ارشد خانواده بود و یک برادر و خواهر کوچک‌تر از خودش داشت. پدرش که مشغول داد و ستد بود، اغلب به علت سفرهای تجاری‌اش دور از خانه و خانواده بود و این باعث می‌شد ارتباط عاطفی کمی با همسر و فرزندانش داشته باشد. آلیس در زندگی نامۀ خودنوشت‌اش مادرش را زنی درخودفرورفته<ref>self-absorbed</ref> که دچار اختلال دو قطبی<ref> bipolar disorder</ref> نیز بوده، معرفی کرده و گفته که او نیز همچون پدرش از لحاظ عاطفی و احساسی دور از فرزندانش بوده و باعث ایجاد احساس کمبود محبت در وجود آنان شده است. بنا بر گفتۀ او، اغلب وقتی آنان در مدرسه بوده‌اند مادرش در خواب بوده و وقتی هم که به خانه برمی‌گشته‌اند، در خانه نبوده و این خود آلبرت بوده که بیشتر مراقبت از برادر و خواهرش را بر عهده داشته است. وقتی هم که او دوازده سال داشته است، پدر و مادرش از هم جدا شده‌اند و پس از آن، پدرش به ندرت به آنان سر می‌زده و از آنان حمایت مالی می‌کرده است.</p> <p style="text-align: justify;">آلیس در دوران کودکی و نوجوانی پسر کمرو و درون‌گرایی بود و از ترس طرد شدن، از دختران همکلاسی‌اش فاصله می‌گرفت. او بیشتر دوران کودکی‌اش بیمار و در بیمارستان بود و از مشکلات متعدد جسمی (و از جمله التهاب [[لوزه ها|لوزه]]<ref> tonsillitis</ref> در پنج سالگی که به دنبالِ عفونت شدید، نیاز فوری به جراحی پیدا کرد و التهاب کلیه نیز پس از آن) رنج می‌برد. طی آن سال‌ها، والدینش حمایت عاطفی کمی از او می‌کردند و به‌ندرت به ملاقاتش در بیمارستان می‌رفتند. به نظر خودش، مشکلات دوران کودکی‌اش به او کمک کردند که به جای این‌که در برابر مشکلات تسلیم شود، بتواند از ظرفیت و استعداد عقلانی خودش بیشترین بهره را ببرد و شخصیتی مستقل و خودمختار پیدا کند.</p> <p style="text-align: justify;">او نویسندۀ بیش از 60 کتاب است که به چند زبان هم ترجمه شده‌‏اند. از جمله آثار اوست: ''نمی‌گذارم کسی دکمه‌های اعصابم را فشار دهد<ref>''How To Keep People From Pushing Your Buttons''</ref>؛ زندگی شادمانه<ref>''How To Make Yourself Happy''</ref>؛ احساس بهتر، بهتر شدن، بهتر ماندن<ref>''Feeling Better, Getting Better, Staying Better''</ref>؛ زندگی عاقلانه<ref>''A New Guide to Rational Living''</ref>؛ راهنمای ازدواج موفق<ref>''A Guide to Successful Marriage''</ref>؛ روا‌‌ن‌شناسی اهمال‌کاری: غلبه بر تعلل ورزیدن؛ رفتاردرمانی عقلانی، هیجانی: راهنمای درمانگران<ref>''Rational Emotive Behavior Therapy: A Therapist's Guide''</ref>؛ ایجاد رابطه‌ای صمیمانه؛ افسانۀ خودباوری<ref>''The Myth of Self-esteem''</ref>''</p>